Social & Gaming χωρίς άγχος
Roblox, YouTube και Viber ρυθμισμένα σωστά, και ένα παιδί που σας το λέει πρώτο.
- 10μαθήματα
- 3ώρες
- 1ομάθημα δωρεάν
- 14μέρες εγγύηση
Εφάπαξ πληρωμή · Η τιμή περιλαμβάνει ΦΠΑ
- Πρόσβαση για πάντα, με δωρεάν ενημερώσεις
- Κινητό, tablet ή υπολογιστής
- Ερωτήσεις στον Δημήτρη κάτω από κάθε μάθημα
- 14 μέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων
ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑΌλη η περιγραφή
Το παιδί σας παίζει Roblox, βλέπει YouTube και ζει στην ομάδα της τάξης στο Viber. Σε 10 μαθήματα φτιάχνετε πρώτα τη συμφωνία που το κάνει να έρθει σε εσάς όταν κάτι πάει στραβά, ρυθμίζετε κάθε πλατφόρμα με Android πρώτα και όπως είναι τα μενού σήμερα, και παίρνετε την απόφαση για το πρώτο κινητό με σχέδιο. Χωρίς τρομολαγνεία, με βήματα που ολοκληρώνετε από σήμερα.
Το παιδί σας παίζει Roblox, βλέπει YouTube και ζει στην ομάδα της τάξης στο Viber. Σε 10 μαθήματα φτιάχνετε πρώτα τη συμφωνία που το κάνει να έρθει σε εσάς όταν κάτι πάει στραβά, ρυθμίζετε κάθε πλατφόρμα με Android πρώτα και όπως είναι τα μενού σήμερα, και παίρνετε την απόφαση για το πρώτο κινητό με σχέδιο. Χωρίς τρομολαγνεία, με βήματα που ολοκληρώνετε από σήμερα.
Τι θα κάνετε απόψε
Κάθε μάθημα τελειώνει με μία πράξη που ολοκληρώνετε σήμερα. Η πρώτη είναι αυτή.
Τι θα μάθετε
Πέντε βήματα, ο σκελετός πάνω στον οποίο πατάνε και τα 10 μαθήματα.
Ξέρετε τι αλλάζει την 1/1/2027 και τι όχι
Ποιες πλατφόρμες καλύπτει ο νόμος, γιατί Roblox, Discord και YouTube μένουν εκτός, και πώς τακτοποιείτε τον λογαριασμό με την ψεύτικη ηλικία που πιθανότατα υπάρχει ήδη, χωρίς σύγκρουση.
10 μαθήματα, 3 ώρες
Ενημερώνεται όσο αλλάζουν οι πλατφόρμες.
1Η υπόσχεση που αλλάζει τα πάντα: η φράση που λέτε απόψε14 λεπτά3 αρχείαΔωρεάν
ΣΤΟΧΟΙ- Να πείτε απόψε, με δικά σας λόγια, τη μία φράση που κάνει το παιδί να σας φέρνει τα προβλήματα αντί να τα κρύβει.
- Να ξέρετε τι κάνετε στα πρώτα 10 λεπτά μετά από μια αποκάλυψη, πριν αποφασίσετε οτιδήποτε.
- Να γνωρίσετε τη μέθοδο ΗΡΕΜΑ, τον σκελετό πάνω στον οποίο πατάνε και τα 10 μαθήματα.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Η κάρτα της αμνηστίας: η φράση σε μέγεθος ψυγείουPDF · για εκτύπωση
- Τα πρώτα 10 λεπτά: το πρωτόκολλο σε 7 βήματαChecklist · βήμα προς βήμα
- Η μέθοδος ΗΡΕΜΑ σε μία σελίδαPDF · για εκτύπωση
2Ο κόσμος των 7–12 το 2026: τι παίζουν, τι βλέπουν, τι λένε16 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να δείτε με πραγματικά δεδομένα πού περνούν τον χρόνο τους τα παιδιά στην Ελλάδα, όχι πού νομίζουμε ότι τον περνούν.
- Να καταλάβετε τι σημαίνουν οι λέξεις που ακούτε στο σπίτι, ώστε να μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις χωρίς να γελοιοποιηθείτε.
- Να παίξετε μία φορά μαζί τους, ως εργασία, και να δείτε γιατί αυτό ανοίγει περισσότερες πόρτες από δέκα ελέγχους ιστορικού.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Το λεξικό των παιδιών σας: 40 λέξεις που ακούτε στο σπίτιPDF · για εκτύπωση
- Ο χάρτης εφαρμογών 7–12: τι είναι το καθένα σε μία σελίδαPDF · για εκτύπωση
- Φύλλο χαρτογράφησης: συσκευές, εφαρμογές, λογαριασμοί της οικογένειαςChecklist · βήμα προς βήμα
3Roblox σε βάθος: ηλικιακές ζώνες, chat, PIN και Robux24 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να στήσετε τον γονικό λογαριασμό, το PIN και τις ρυθμίσεις επικοινωνίας του Roblox μαζί με το παιδί, μέσα στο μάθημα.
- Να κλείσετε κάθε πόρτα σε ανεξέλεγκτες χρεώσεις και να ξέρετε τη διαδρομή επιστροφής χρημάτων αν γίνει.
- Να αναγνωρίζετε το ένα σήμα που μετράει περισσότερο από όλα: τη μετακίνηση της συζήτησης σε άλλη πλατφόρμα.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Roblox: οι 15 ρυθμίσεις με τη σειρά που τις κάνετεChecklist · βήμα προς βήμα
- Χρεώσεις μέσα στο παιχνίδι: φραγή, δωροκάρτες και η διαδρομή επιστροφήςPDF · για εκτύπωση
- Roblox Parent Dashboard και ρυθμίσεις γονέαΕπίσημος σύνδεσμος
4YouTube χωρίς μάχες: ποιος λογαριασμός σε ποια ηλικία18 λεπτά2 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να επιλέξετε το σωστό επίπεδο YouTube για την ηλικία του παιδιού σας και να το στήσετε με Android πρώτα.
- Να καταλάβετε τι κάνει ο αλγόριθμος και ποιος είναι ο πραγματικός μοχλός που έχετε στα χέρια σας.
- Να κλείσετε τη διαρροή που ξεχνούν όλοι: την τηλεόραση του σαλονιού.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- YouTube ανά ηλικία: ποιο επίπεδο, ποιες ρυθμίσεις, σε Android, iPhone και τηλεόρασηChecklist · βήμα προς βήμα
- Ο αλγόριθμος για γονείς: τι τον τρέφει και τι τον αλλάζειPDF · για εκτύπωση
5Ρυθμίσεις σε κάθε συσκευή: Android πρώτα, και το μικτό σπίτι22 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να στήσετε Family Link ή Screen Time σωστά, με ρυθμίσεις που αντέχουν ένα δραστήριο δεκάχρονο.
- Να λύσετε το πρόβλημα που δεν λύνει κανένας οδηγός: γονιός με Android και παιδί με iPhone.
- Να ξέρετε τι κάνουν αποδεδειγμένα τα εργαλεία γονικού ελέγχου και τι δεν κάνουν, ώστε να μην τους αναθέσετε δουλειά που δεν μπορούν να κάνουν.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Λίστα ρυθμίσεων ανά συσκευή: Android, iPhone, tablet, τηλεόραση, κονσόλαChecklist · βήμα προς βήμα
- Το μικτό σπίτι: γονιός Android, παιδί iPhone (και το αντίστροφο)PDF · για εκτύπωση
- Οι κανόνες του σπιτιού για τη γιαγιά: μία σελίδα, τρεις κανόνεςPDF · για εκτύπωση
6Viber, WhatsApp και η ομάδα της τάξης16 λεπτά2 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να ρυθμίσετε το απόρρητο σε Viber και WhatsApp ώστε να μην μπορεί άγνωστος αριθμός να προσθέσει το παιδί σε ομάδα.
- Να καταλάβετε τι πραγματικά συμβαίνει μέσα στην ομάδα της τάξης και τι από αυτά χρειάζεται δική σας κίνηση.
- Να ξέρετε πώς μιλάτε στους άλλους γονείς για κανόνες, χωρίς να ακουστείτε επικριτικοί.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Viber και WhatsApp: ρυθμίσεις απορρήτου βήμα-βήμαChecklist · βήμα προς βήμα
- Οι κανόνες της ομάδας της τάξης: πρόταση προς τους άλλους γονείςPDF · για εκτύπωση
7«Φίλοι» που ζητούν πράγματα: το αίτημα, όχι ο άγνωστος20 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να σταματήσετε να διδάσκετε «μην μιλάς σε αγνώστους» και να αρχίσετε να διδάσκετε τα έξι αιτήματα που πρέπει να αναγνωρίζει το παιδί.
- Να μάθετε στο παιδί μία φράση αποτροπής που είναι κοινωνικά εύκολη και τεκμηριωμένα αποτελεσματική.
- Να κάνετε το μάθημα ΜΑΖΙ με το παιδί, ως δεκάλεπτο παιχνίδι, χωρίς να το τρομάξετε.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Τα 6 αιτήματα: κάρτα για το παιδί, σε γλώσσα που καταλαβαίνειPDF · για εκτύπωση
- Το δεκάλεπτο παιχνίδι: 12 σενάρια και τι απαντάμεPDF · για εκτύπωση
- Σημάδια που αξίζουν κουβέντα, όχι πανικόChecklist · βήμα προς βήμα
8Το πρώτο κινητό: ετοιμότητα, συσκευή, συμβόλαιο18 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να αποφασίσετε με κριτήρια ωριμότητας, όχι ηλικίας, και να ξέρετε τι λένε πραγματικά τα δεδομένα για την αναβολή.
- Να διαλέξετε συσκευή και σύνδεση από την ελληνική αγορά, με πραγματικές τιμές και χωρίς προώθηση προϊόντων.
- Να παραδώσετε το κινητό ρυθμισμένο, με υπογεγραμμένο Συμβόλαιο Πρώτου Κινητού που δεσμεύει και εσάς.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Συμβόλαιο Πρώτου Κινητού: έτοιμο για συμπλήρωση και υπογραφήPDF · για εκτύπωση
- Στήσιμο πρώτης μέρας: 10 βήματα πριν το δώσετε στο χέριChecklist · βήμα προς βήμα
- Ποια συσκευή και ποια σύνδεση: η ελληνική αγορά με τιμέςPDF · για εκτύπωση
9Όταν κάτι πάει στραβά: τα πρώτα 60 δευτερόλεπτα και η ελληνική διαδρομή18 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να ξέρετε τι λέτε και τι κάνετε στα πρώτα 60 δευτερόλεπτα αφού το παιδί δει κάτι ακατάλληλο.
- Να κάνετε Report & Block μαζί με το παιδί, με σωστή σειρά: αποδεικτικά πρώτα, μπλόκο μετά.
- Να ξέρετε ποιον παίρνετε τηλέφωνο στην Ελλάδα, σε ποια περίπτωση και με ποια σειρά.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- Ποιον παίρνω τηλέφωνο και πότε: η ελληνική διαδρομή σε μία σελίδαPDF · για εκτύπωση
- Report & Block ανά εφαρμογή, με τη σωστή σειράChecklist · βήμα προς βήμα
- Τα πρώτα 60 δευτερόλεπτα: κάρτα με τις έξι κινήσειςPDF · για εκτύπωση
10Ο νόμος, ο λογαριασμός που ήδη υπάρχει, το πλάνο σας14 λεπτά3 αρχεία
ΣΤΟΧΟΙ- Να ξέρετε ακριβώς τι αλλάζει την 1η Ιανουαρίου 2027, ποιες πλατφόρμες καλύπτει και ποιες όχι.
- Να τακτοποιήσετε τον λογαριασμό με την ψεύτικη ηλικία που πιθανότατα υπάρχει ήδη, χωρίς σύγκρουση.
- Να φύγετε με γραμμένο πλάνο 30 ημερών και σταθερό ρυθμό επανεξέτασης.
ΑΡΧΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ- 1/1/2027 σε μία σελίδα: τι αλλάζει, τι δεν αλλάζει, τι κάνετεPDF · για εκτύπωση
- Ο κοινός έλεγχος λογαριασμού: τα 5 βήματα και τι λέτε σε καθέναChecklist · βήμα προς βήμα
- Το πλάνο των 30 ημερών: μία ενέργεια την ημέραPDF · για εκτύπωση
Δημήτρης Καλοπίσης
Εταιρείες τον προσλαμβάνουν για να βρει τα κενά ασφαλείας πριν τα βρουν οι κακόβουλοι. Εδώ απαντά ο ίδιος στις ερωτήσεις σας κάτω από κάθε μάθημα.
Γνωρίστε τον ΔημήτρηΣυχνές ερωτήσεις
Το παιδί μου έχει ήδη λογαριασμούς, μερικούς με ψεύτικη ηλικία και ίσως κάποιον κρυφό. Είναι αργά;
Όχι, και δεν είστε η εξαίρεση: 66% των Ελλήνων μαθητών δημοτικού δήλωσαν ψεύτικη ηλικία στην εγγραφή. Το μάθημα 10 είναι γραμμένο ακριβώς για εσάς και δείχνει τον κοινό έλεγχο σε πέντε βήματα, από την ανακοίνωση («δεν θα ψάξω πίσω από την πλάτη σου») μέχρι τη μεταφορά σε εποπτευόμενο λογαριασμό, χωρίς να χάσετε την εμπιστοσύνη που θα χρειαστείτε την επόμενη φορά.
Μήπως θα τρομάξω το παιδί μου αν του μιλήσω για όλα αυτά;
Η μετα-ανάλυση Cochrane σε 24 σχολικά προγράμματα πρόληψης με 5.802 παιδιά βρήκε αύξηση της γνώσης και των δεξιοτήτων αυτοπροστασίας, με διατήρηση στους έξι μήνες και καμία αύξηση στο άγχος ή τον φόβο. Το μάθημα δεν χρησιμοποιεί τρομακτικές ιστορίες: κάθε ρίσκο παρουσιάζεται ως [τι είναι πραγματικά] και μετά [η μία ρύθμιση] και [η μία φράση προς το παιδί]. Ο φόβος χωρίς εφικτή ενέργεια δεν αλλάζει τίποτα, και το ξέρουμε από τη βιβλιογραφία.
Από 1/1/2027 απαγορεύονται τα social media κάτω των 15. Δεν λύνεται έτσι το θέμα;
Ο νόμος βοηθάει, δεν αρκεί. Καλύπτει TikTok, Instagram, Snapchat και Facebook, ενώ YouTube, Viber, WhatsApp, Roblox και Discord μένουν εκτός, δηλαδή ακριβώς οι πλατφόρμες όπου ζει ένα παιδί 7 έως 12 ετών. Στην Αυστραλία, τρεις μήνες μετά την αντίστοιχη απαγόρευση, πάνω από 8 στους 10 κάτω των 16 εξακολουθούσαν να χρησιμοποιούν κοινωνικά δίκτυα. Η θέση μας είναι απλή: ο νόμος ορίζει το όριο, ο μηχανισμός είστε εσείς.
Οι εφαρμογές αλλάζουν συνέχεια. Θα ισχύουν οι οδηγίες σε έναν χρόνο;
Κάθε μάθημα φέρει ημερομηνία στην οθόνη και ενημερώνεται όταν αλλάζει κάτι ουσιαστικό σε πλατφόρμα ή στη νομοθεσία. Η πρόσβασή σας δεν λήγει, οπότε βλέπετε πάντα την τρέχουσα έκδοση, και ειδοποιείστε όταν ανανεωθεί μάθημα που έχετε ήδη δει. Επιπλέον, οι οδηγίες δεν στηρίζονται μόνο σε κουμπιά: όταν καταλαβαίνετε τι κάνει μια ρύθμιση και γιατί, τη βρίσκετε και όταν μετακομίσει σε άλλο μενού.
Αν δεν μου φανεί χρήσιμο;
Έχετε 30 ημέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων, χωρίς ερωτήσεις και χωρίς να χρειαστεί να δικαιολογηθείτε. Δείτε πρώτα δωρεάν το μάθημα 1: αν πείτε τη φράση απόψε και δείτε τι κάνει στο σπίτι σας, θα ξέρετε ήδη αν το υπόλοιπο μάθημα σας ταιριάζει.
Ξεκινήστε σήμερα το βράδυ
Άμεση πρόσβαση μόλις ολοκληρωθεί η πληρωμή. Πρώτο μάθημα: 14 λεπτά.